Foligno è uno dei rari centri storici dell'Umbria edificato in pianura: sorge infatti lungo le rive del Topino, là dove il fiume umbro lascia l'Appennino e sbocca nella valle del sistema fluviale Clitunno. La zona vide prosciugare grandi aree paludose con interventi successivi, prima in epoca romana, poi nel XV e XVI secolo, fino a quelli definitivi nell'800.
Il centro storico è di dimensioni piuttosto contenute è possibile visitarlo interamente a piedi in una giornata, passeggiando tra i suoi vicoli alla ricerca degli scorsi più particolari e dei monumenti più belli.
Passeggiare nel centro storico di Foligno
Il momento più significativo di una visita a Foligno è probabilmente rappresentato dal cuore antico della città, la Piazza della Repubblica e l'attigua Piazza Duomo. La prima, nel suo attuale assetto, con sagoma allungata e l'innesto di quattro strade agli angoli, risponde ai canoni più generali con cui tra il XII e il XIII secolo venivano progettate molte piazze comunali umbre.
Su di essa si affacciano il Duomo di Foligno, il Palazzo Comunale eretto fra il 1262 e il 1265, il Palazzo Pretorio, il Palazzo Orfini del 1515 e il Palazzo Trinci, che conserva tracce delle belle decorazioni e alcune sale pregievolmente affrescate.
I turisti più attenti non dovrebbero lasciare Foligno senza aver visitato:
la chiesa romanica di Santa Maria Infraportas, caratterizzata dagli affreschi del 400 e del 500, dalla bella torre campanaria e da un portico del XI secolo
l'Abbazia di Sassovivo a soli 6 km dal centro di Foligno, con il chiostro romanico duecentesco su 128 esili colonne e l'atmosfera mistica che si respira negli ambienti benedettini.
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